Am Dienstag, den 21. Oktober veranstaltet der Landesverband um 18 Uhr ein Online-Seminar zum Thema „Gesundheit aus dem eigenen Gemüsegarten“.
Die Teilnahme ist kostenlos – aber man muss sich vorher anmelden.
Hier ist der Link zur Anmeldung – einfach die drei Felder ausfüllen und schon kommt der Teilnahmelink per Mail.
Gemüse und Obst liefern uns sehr viele „sekundäre Pflanzenstoffe“ wie Carotinoide, Polyphenole, Flavonoide, Lycopin u.a. Diese haben pharmakologische Wirkungen. Sekundäre Pflanzenstoffe haben auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden einen positiven Einfluss und dienen zur Prävention einiger Krankheiten.
Die Referentin Marion Bräu beschäftigt sich leidenschaftlich mit dem Thema gesunde, pflanzenbetonte und „bunte“ Ernährung. Sie ist Ernährungscoach, Fastenleiterin und Säuren-Basen-Beraterin.